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各种疾病的忌口大全,留着备用,再也不用问医生了御女高手!-悦悦健康分享

身体不舒服的时候霸医天下,医生总会叮嘱谢缙,要忌口,要忌口,要忌口!
反复说几遍,也记不住到底该忌哪些?
今天就给你一份最全的忌口清单!
1. 感冒
枸杞、大枣:枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量逆命者曹丕,使体温升高刘俊鹏,加重病情。大枣同样有暖身效果。
乌梅:酸性的,属收敛之物,会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。
西瓜:感冒初起的人不能吃西瓜,西瓜会引邪入里。

2. 胃炎
胃炎是胃黏膜损伤的表现,要保护胃黏膜,就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。
少喝酒,少饮浓茶,忌大蒜陈德宁。亚伦格林
3. 腹泻
螃蟹:螃蟹性味咸寒,极易引起和加重腹泻。
山楂、萝卜、香菜:这类食物可损伤正气、加重身体虚寒,加重腹泻。
葱头、生萝卜:容易胀气蔬菜,也要少吃。

4. 痛风
痛风患者最好不吃高嘌呤的食物。
蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾、牡蛎
可以喝蒲公英玉兰茶(配方:蒲公英根1g芳飞剪发网,谢霆锋个人资料玉兰(菊苣)根1g)
玉兰根又叫欧洲菊苣根姜沛佩,是一种“药食两用”食品。也有很好的保护肝脏的作用,其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。其中的有效成分对腹部脂肪有不错的减少效果,可以用来减肚腩道门秘术,同时还能降尿酸,预防痛风萧玟铮。

蒲公英也叫婆婆丁,味苦,入肝经。蒲公英是重要的清热解毒,去火消炎的中药,被称为天然抗生素,也叫尿床草,有很好的利尿作用,能够促进体内排毒,而且蒲公英根保肝护肝清肝毒作用特别好,能预防和修复肝损伤,帮助肝脏恢复正常功能,使脂肪代谢维持正常。
5. 糖尿病
少吃升糖指数高的水果和食物。
升糖指数高的水果:香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝
升糖指数高的食物:大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心
6. 高血压
含钠均较高,尽量别吃
咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜

7. 心脏病
炸鱼:炸鱼的油经过高温加热后,会产生大量“坏脂肪”(反式脂肪),对心脏有害无益。
浓茶:含有较多的咖啡因曼莎珠华,可能导致心率加快。
红烧肉:含有的“中链饱和脂肪酸”较高亚历山大之星,升血脂、胆固醇水平的能力很强。
蛋黄派:蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到,起酥油的主要成分是“部分氢化植物油”,对心血管极其有害。

本文来源:谢宗芬

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